Пребывание на свежем воздухе благотворно влияют на наше эмоциональное состояние, на тонус нервной системы, повышает аппетит, и необходимо данную процедуру, особенно зимой, превратить в хорошую привычку. Если вы научитесь восхищаться морозной, заснеженной природой, то потом, в любое время года, для прогулок, вы будете искать любую возможность. 9 января Пыжикова В.В. организовала прогулку на лыжах для своих воспитанников - учащихся 5-9 классов. Ребята прошли на лыжах 15 км, получив массу положительных эмоций. Мы вам советуем, не сидите дома, надевайте ваши шапки-ушанки, варежки, шарфы, хватайте санки, коньки, лыжи и все вместе идите гулять в любое время суток. Помните - природа лечит!
...
Читать дальше »