1. Дети могут долго гулять на морозе. Как определить оптимальное время нахождения ребенка на улице в морозную погоду?
Лусине Авакян:
Зимние прогулки — это в первую очередь закаливание. Холодный воздух очищает носоглотку от квартирной пыли. В морозную погоду можно и нужно гулять, однако нет универсального ответа на вопрос: «Сколько именно нужно гулять с ребенком в мороз?», поскольку все дети, их физическая активность и теплообмен, — разные. Есть дети, которых с рождения кутали в шапочки, носочки, шарфики, и в результате они будут более восприимчивы к холоду. А более закаленные — менее восприимчивы. Менее закаленных детей нужно приучать к прогулкам в мороз постепенно, увеличивая время пребывания. Точно
...
Читать дальше »